Sumos Naturais Saudáveis - Morango Pera e Banana

SUMOS NATURAIS SAUDÁVEIS – MORANGO COM PÊRA E BANANA:

Este sumo é altamente benéfico para diminuir o stress. Une as propriedades calmantes do morango ao nível Pêrasdo sistema nervoso com o bem estar que a levedura de cerveja e a banana provocam. A pêra possui potássio que dá energia e sendo rica em fibras auxilia a digestão.

BananaIngredientes:

  • 10 morangos
  • 1/2 pêra
  • 1 banana
  • 2 copos de água
  • 1 colher de sopa de levedura de cerveja (opcional)Levedura de Cerveja

 

 

Lave bem a fruta e corte-a em pedaços pequenos. Junte a água e a fruta e bata num liquidificador. Por fim misture, com uma colher, a levedura de cerveja ao sumo.

 

 

 

 

 

 

 

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