Salva – Propriedades e Indicações Terapêuticas

Salvia

SALVA – PROPRIEDADES E INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS:

A salva pertence à espécie Salvia officinalis e à família Lamiaceae. Arbusto originário da região mediterrânica oriental. Também conhecida por erva santa, salva das farmácias, chá de frança e erva sacra.

O seu nome deriva do latim– Salus – saúde, devido às suas propriedades curativas.

Trata-se de um subarbusto perene que pode alcançar 30 a 40cm. As flores, conforme a variedade, podem ser brancas, rosadas, azuladas, violetas ou uma combinação destas cores. Estas podem ser usadas em saladas pois são comestíveis.Salvia officinallis Icterina

Esta planta gosta de boa exposição solar, solos arenosos, neutros e alcalinos e bem drenados. Não requer grande manutenção. Se forem demasiado regadas as suas raízes começam a apodrecer rapidamente e, consequentemente, a planta morre. Em estados de stress torna-se sensível a pragas de cochonilas.

Normalmente florescem entre os meses de maio e junho e a sua colheita deve ser feita antes da floração.

As suas folhas possuem um aroma forte sendo usadas em pratos culinários de assados de carnes.

Cultivada na horta, em consociação com outras espécies, ajuda a repelir várias pragas como a borboleta branca da couve, mas por outro lado também atrai insectos benéficos como é o caso das abelhas.

Usada desde a antiguidade para tratar mordeduras de cobra, aumentar a fertilidade feminina e para afastar o “mal”.

Pensa-se que foi introduzida na Europa pelos romanos, a partir do antigo Egipto. Desde sempre foi considerada uma planta medicinal.

Os romanos consideravam-na sagrada e criaram uma cerimónia especial para a altura em que a planta era apanhada. Estes e também os gregos usavam-na na conservação de carne dado que a salva possui propriedades que atrasam o processo de deterioração.

No séc.X médicos árabes acreditavam que esta planta conferia imortalidade a quem a ingerisse dando-lhe o nome de “planta da imortalidade”.

Índios da Sierra Mazateca do México usaram salva, durante séculos, como planta medicinal e para induzir estados de transe, dadas as suas propriedades alucinogénicas.

Vinagre dos quatro ladrões

Já na Idade Média variados provérbios eram usados conferindo propriedades medicinais à planta. Chamavam-na de S. salvatrix ( Salva a salvadora) e era também um dos ingredientes do “Vinagre dos quatro ladrões” – mistura de ervas que protegia a população da peste.

Alguns especialistas afirmam que a salva púrpura – Salvia officinallis ´Purpurascens´- é a variedade de salva Salvia officinallis Purpureamais forte relativamente às propriedades medicinais.

Esta planta sempre foi objecto de estudo. Estudos esses que comprovam que a salva auxilia no tratamento de Alzheimer e que ajuda a retardar o processo de envelhecimento.

As folhas frescas de salva, quando esfregadas (lado superior mais rugoso), ajudam a limpar os dentes.

Já os vegetarianos passam as folhas de salva por farinha e ovo, fritam-nas em azeite, para serem comidas como peixinhos da horta.

Usada como remédio caseiro e também na culinária, muitos consideram-na um substituto do louro.

O seu corante é usado no tingimento de lãs e tecidos em tons de amarelo e verde. Na indústria cosmética é usava como restauradora de cabelos castanhos. A sua essência também é muito utilizada em talcos, fixador de perfumes, desodorizantes, pasta de dentes e champôs.

Propriedades e Indicações Terapêuticas:

  • partes utilizadas: folhas e flores
  • anti-oxidante
  • anti-séptica bucal
  • anti-inflamatória
  • anti-envelhecimento
  • cicatrizante
  • aromática
  • calmante – pele
  • anti-transpirante – reduz o excesso de oleosidadeSalva
  • emoliente
  • germicida
  • balsâmica
  • tonificante – fígado
  • estimulante hepático
  • problemas digestivos
  • gengivites
  • aftas
  • manchas nos dentes
  • estomatites
  • diabetes
  • febres
  • dores de garganta
  • inflamação de mucosas
  • catarro
  • mau hálito
  • bronquites
  • pele – ajuda a fechar os poros dilatados
  • reumatismo
  • vómitos
  • tuberculose
  • ansiedade
  • depressão
  • menopausa
  • circulação sanguínea
  • sudorese excessiva
  • menstruações dolorosas
  • estimulante do crescimento capilar
  • reduz o excesso de oleosidade
  • rugas

Uso Interno:

Infusão de salva – 1 colher de sopa para um litro de água a ferver. Beba 1 chávena de chá três vezes ao dia depois das refeições, durante 10 dias (adultos). A infusão poderá ser feita com folhas frescas ou secas. Este chá é indicado para problemas digestivos, estimulante hepático, para melhorar a circulação sanguínea, transpiração excessiva, ansiedades, depressões e problemas relacionados com a menopausa.

Interacções com outras plantas:

Calêndula

Infusão de salva com calêndulas – infusão com efeitos anti-sépticos.

Camomila

Infusão de salva com camomila e anis – infusão com efeitos digestivos.

Cardo santo

Infusão de salva com verbena, borragem e cardo santo – infusão com efeitos anti-sudoríficos.

Uso Externo:

Decocção de Salva – gargarejos – indicado para gengivites e inflamações bucais.

Compressas e banhos de assento – 30g de salva num litro de água a ferver durante 10min. Faça lavagens na zona afectada ou aplique compressas locais 3 vezes ao dia. Indicado para infecções na pele, picadas de insectos e corrimento vaginal.

Dor de dentes – Os antigos acreditavam que aplicar uma folha de salva sobre um dente infectado aliviava as dores.

Pomada de salva – 2 mão cheias de folhas secas para 250g de cera de abelha. Pique bem as folhas num Cera de Abelhaalmofariz. Depois derreta a cera de abelha em banho maria. Quando esta estiver derretida acrescente as folhas de salva amassadas. Deixe ferver em lume brando durante 2min. Coe e guarde a mistura num frasco de vidro com tampa. Esta pomada é indicada para picadas de insectos, dores musculares, reumático e dor ciática.

Tintura de salva – Deixar macerar, durante 1 semana, 100g de folhas de salva num litro de aguardente. Deve agitar a mistura todos os dias. No final da semana, coe e guarde num frasco de vidro conta-gotas. Tome 30 gotas num copo de água 2h antes de dormir ou de 8 em 8h. Indicada para gengivites, dores de garganta, febres e transpirações excessivas.

Contra-Indicações:

  • Não indicada a mulheres grávidas e lactantes ou pessoas que sofram de epilepsia.
  • Tome bastante atenção às dosagens nas tomas de salva, esta pode provocar desiquilíbrios como estados de histeria, insónias, depressões, ansiedades excessiva, gases, problemas cardíacos, aftas, aumento da pressão arterial e irritações na pele.
  • Não ultrapassar as doses diárias nem os 10 dias de tratamento pois a planta pode tornar-se tóxica quando tomada por períodos mais prolongados.
  • No caso de ocorrer efeitos indesejáveis deverá cancelar imediatamento o tratamento.
  • Fumar folhas de salva pode provocar estados alucinogénicos.
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