Especiarias / Condimentos que ajudam a Emagrecer

Especiarias que Ajudam a Emagrecer

ESPECIARIAS / CONDIMENTOS QUE AJUDAM A EMAGRECER:

Açafrão – Estudos recentes revelam que a curcumina presente no açafrão ajuda na redução da formação de tecidos gordos e na acumulação de gorduras nos vasos sanguíneos. O açafrão também actua contra inflamações, especialmente em casos de artrite reumatóide. E ajuda na desintoxicação do fígado.

Açafrão

Gengibre – O gengibre possui propriedades anti-inflamatórias e ajuda a acalmar e a relaxar o tracto intestinal.  As suas propriedades termogênicas ajudam a acelarar o metabolismo. O gengibre também é digestivo e tem o efeito de suprimir o apetite.

Gengibre

Canela – A canela acelera o metabolismo e ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue. Canela misturada com mel é um excelente remédio natural contra a fadiga, infecções dermatológicas, gripes, perda de peso, infecções na bexiga e artrite.

Canela

Pimenta de Caiena – A capsaicina é a substância que torna as pimentas picantes. Esta contribui no combate à obesidade e à acumulação de gorduras diminuindo a ingestão de calorias e baixando o nível de gordura no sangue.

Pimenta de Caiena

Ginseng – É considerado um grande auxiliador na perda de peso devido à sua capacidade de aumentar os níveis de energia acelarando o metabolismo.

Ginseng

Cardamomo – É um remédio natural contra problemas de digestão usado desde os tempos antigos. Esta erva possui propriedades termogênicas que ajudam a acelarar o metabolismo ajudando o organismo a queimar gorduras.

Cardamomo

 

 

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