Chenopodium album – Propriedades e Indicações Terapêuticas

A  Chenopodium_album é uma planta anual que pertence à família Chenopodiaceae. Também conhecida pelos nomes: espinafre selvagem, quenopódio, falsa erva de Santa Maria. Esta encontra-se por todo o território português nomeadamente nos Açores. Fácilmente encontrada nas hortas mas os agricultores acabam por arrancá-la sem lhe darem grande importância. Erradamente considerada uma erva daninha por crescer…

Figos – Propriedades e Indicações Terapêuticas

FIGOS – PROPRIEDADES E INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS: As figueiras pertencem ao género Ficus, um dos maiores do reino vegetal, e à família Moraceae. .Estas árvores são tipicamente mediterrânicas. Trata-se de uma espécie subespontânea em todo o sul da Europa. Existem cerca de 755 espécies de figueiras espalhadas pelo mundo sendo mais comum encontrá-las em regiões de…

Beterraba – Propriedades e Indicações Terapêuticas

BETERRABA – PROPRIEDADES E INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS: A beterraba pertence à família das Quenopodiáceas. O seu nome deriva da palavra francesa – beterrave, sendo que bette significa acelga e rave significa nabo. É muito comum ser indicada no tratamento de anemias por esta possuir ferro e ácido fólico na sua composição e por se tratar de…

Propriedades e Indicações Terapêuticas de Sementes

PROPRIEDADES E INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS DE SEMENTES: Sementes de Abóbora Ricas em vitaminas B, E e K. Possuem propriedades anti-microbianas. Ajudam a promover o sono e a diminuir estados depressivos. Sementes de Linhaça São a maior rica fonte de ômega 3 existente na natureza. Ricas em vitaminas B1, B2, C e E. Possuem propriedades anti-inflamatórias e…

Água de Beringela

ÁGUA DE BERINGELA: A beringela, por conter poucas calorias, é uma excelente opção para quem deseja perder peso. Fonte de vitamina B6, E e K, também é muito rica em água, magnésio e fibras. As suas propriedades depurativas, diuréticas e desintoxicantes fazem da beringela um óptimo recurso para ajudar a queimar gorduras mas oferecendo, também,…

Milefólio – Propriedades e Indicações Terapêuticas

MILEFÓLIO – PROPRIEDADES E INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS: O milefólio pertence ao género Achillea millefolium e à família Asteraceae. Pensa-se que este será originário da Europa ou da Ásia. Também é vulgarmente conhecido por aquiléia, mil em ramas, erva dos mil fazeres, erva dos carpinteiros, etc. O nome Achillea deriva de Áquiles, herói grego do poema de…

Óleo de Alfazema para Dores de Cabeça

  ÓLEO DE ALFAZEMA PARA DORES DE CABEÇA: Ingredientes: 20 gotas de óleo essencial de alfazema 10 gotas de óleo essencial de hortelã Num frasco de vidro misture os dois óleos. Agite bem. Aplique nas têmporas maddajando levemente em forma circular. Também poderá inspirar este óleo, directamente do frasco. Inspire lentamente.   Ver também: Álcool…