Figos – Propriedades e Indicações Terapêuticas

FIGOS – PROPRIEDADES E INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS: As figueiras pertencem ao género Ficus, um dos maiores do reino vegetal, e à família Moraceae. .Estas árvores são tipicamente mediterrânicas. Trata-se de uma espécie subespontânea em todo o sul da Europa. Existem cerca de 755 espécies de figueiras espalhadas pelo mundo sendo mais comum encontrá-las em regiões de…

Beterraba – Propriedades e Indicações Terapêuticas

BETERRABA – PROPRIEDADES E INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS: A beterraba pertence à família das Quenopodiáceas. O seu nome deriva da palavra francesa – beterrave, sendo que bette significa acelga e rave significa nabo. É muito comum ser indicada no tratamento de anemias por esta possuir ferro e ácido fólico na sua composição e por se tratar de…

AGRIÕES – PROPRIEDADES E INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS:

AGRIÕES – PROPRIEDADES E INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS: O agrião pertencem ao género Nasturtium officinale e à família Brassicae. Também é vulgarmente conhecido como agrião do rio ou agrião comum. O nome Nasturtium deriva do latim nasus que significa nariz, e turtium deriva de tortus que significa torcido. A origem deste nome deve-se ao facto desta plantar possuir…

Alguns benefícios de certos frutos

ALGUNS BENEFÍCIOS DE CERTOS FRUTOS: Nos alimentos poderá encontrar tratamentos naturais para certos problemas de saúde. Maça protege o coração; evita constipações; bloqueia a diarréia; melhora a capacidade pulmonar; problemas de articulações. Banana protege o coração; atenua a tosse; fortalece os ossos; controla a pressão arterial; bloqueia a diarréia. Laranja fortalece o sistema imunológico; ajuda…

Rúcula – Propriedades e Indicações Terapêuticas

RÚCULA – PROPRIEDADES E INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS: A rúcula pertence à família das Brássicas / Crucíferas, a mesma que a da mostarda e dos bróculos. O seu nome científico é Eruca sativa, mas é mais conhecida popularmente como mostarda persa, agrião da terra e pinchão. A rúcula é originária do Mediterrâneo e da Ásia Ocidental. É…

Alface – Propriedades e Indicações Terapêuticas

ALFACE – PROPRIEDADES E INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS: As alfaces pertencem ao género Lactuca sativa e à família Asteraceae. Acredita-se que esta é originária da Ásia e do leste do Mediterrâneo. 90 a 96% da sua composição é água. É utilizada na alimentação humana desde cerca do ano 500 a.C., sendo hoje em dia mundialmente cultivada para…

SABUGUEIRO – PROPRIEDADES E INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS: Planta do género Sambucus, pertencente à família das Caprifoliaceae. Originário do norte de África, Ásia e Europa. É cultivado no Rio Grande do Sul (Brasil). O sabugueiro sempre esteve relacionaco com lendas e superstições. Antigamente e em diversas culturas encontrava-se relacionado ao feminino e às bruxas.Os antigos chegavam a…