AGRIÕES – PROPRIEDADES E INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS:

Agriões Propriedades e Indicações Terapêuticas

AGRIÕES – PROPRIEDADES E INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS:

O agrião pertencem ao género Nasturtium officinale e à família Brassicae. Também é vulgarmente conhecido como agrião do rio ou agrião comum.

O nome Nasturtium deriva do latim nasus que significa nariz, e turtium deriva de tortus que significa torcido. A origem deste nome deve-se ao facto desta plantar possuir um aroma picante e quando cheirada irrita o nariz.

Oriundos do sudeste da Ásia, são utilizados na Europa desde a antiguidade.Agriões

É conhecido por ser um dos vegetais mais nutritivos devido à vitamina A e C, presentes na sua composição, bem como vários sais minerais como o ferro, iodo, fósforo e enxofre.

Esta planta gosta de solos húmidos e de luz parcial, sendo sensível a temperaturas extremas. Crescem em margens de ribeiros e cursos de água.

Geralmente é atacado por afídeos, lesmas, míldio das crucífereas e ácaros.

É considerado uma fonte rica em ferro, possuindo uma maior quantidade deste mineral que as couves ou mesmo os espinafres.

No antigo Egipto os faraós acreditavam que os agriões eram sinónimo de força. Estes alimentavam os seus escravos com esta planta para que estes tivessem mais produtividade.

Os romanos acreditavam que o agrião era um remédio essencial e eficaz,. Já os persas acreditavam que este alimento era muito importante para as crianças.

Os agriões podem ser consumidos em sopas, molhos, purés, saladas e sandes.

Na medicina alternativa os agriões são muito usados contra problemas respiratórios e do trato urinário. beber sumo de agrião com mel é um tratamento muito eficaz contra a bronquite.

Propriedades e Indicações Terapêuticas:

  • partes utilizadas: folhas e flores
  • rico em vitamina A e C
  • rico em iodo, enxofre, ferro e fósforo
  • anti-inflamatórios
  • anti-escorbútico
  • anti-pirético
  • adstringente
  • cicatrizanteAgriões
  • depurativo
  • descongestionante
  • desintoxicante
  • expectorante
  • estimulante
  • diurético
  • tónico
  • restaurador
  • digestivo
  • despigmentador
  • tosse
  • tosse seca
  • gripes
  • asma
  • febres
  • dores de dentes
  • anemias
  • cólicas
  • diabetes
  • problemas digestivos
  • aumenta o apetite
  • artrite
  • reumatismo
  • gota
  • pedras nos rins
  • varíola
  • cistite
  • sífilis
  • uremia
  • icterícia
  • atrasos menstruais
  • acne
  • caspa
  • frieiras
  • transpiração
  • problemas dermatológicos
  • problemas cardiovasculares
  • problemas de visão
  • fortalece os cabelos

 

Uso Interno
  • Sumo de Agrião com leite e mel. Juntar quantidades iguais de sumo de agrião e de leite. Juntar Sumo de Agrião-abreuma colher de sopa de mel. Indicado em casos de bronquite,catarro e reumatismo.
  • Sumo de Laranja com Agriões -Triture 1 maço de agriões no sumo de 2 laranjas.Bata muito bem até obter uma mistura homogénea. Beba 3 vezes ao dia. Este sumo é indicado para problemas respiratórios.
  • Chá de agrião – Um maço de agrião para 1L de água a ferver. Deixar ferver durante 3 a 5min. Deixe repousar, coe e junte sumo de 1 limão, de 1 laranja ou de 1 tomate. Beba 2 vezes por dia. ESte sumo tem propriedades depurativas e diuréticas.

Uso Externo

  • Compressas de agrião – indicadas para reduzir manchas, sardas, acne, frieiras e feridas.
  • Mastigar folhas de agrião ajuda a reforçar as gengivas e a activar a salivação.

Contra-Indicações:

  • o excesso de consumo de agriões é abortivo e também pode causar problemas digestivos e do tracto urinário.

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